Ο μητρικός θηλασμός δεν είναι υποχρεωτικός για κάθε μητέρα. Όμως, είναι μία πολύ καλή ευκαιρία για να δημιουργηθεί, από τις πρώτες ώρες, ένας υπέροχος δεσμός μητέρας - παιδιού. Το μητρικό γάλα είναι φυσικό και ειδικά κατασκευασμένο για τον άνθρωπο. Τα καλά που προσφέρει ο μητρικός θηλασμός δεν αφορούν μόνο το παιδί σας και εσάς αλλά κατ’ επέκταση και την υπόλοιπη οικογένεια σας, αφού είναι πιο ασφαλής και οικονομικότερο.​

​​

Τα οφέλη του μητρικού θηλασμού για την μητέρα είναι:​

 

1. Η απόκτηση ενός ισχυρού δεσμού μεταξύ της μητέρας - παιδιού.

2. Βοηθά στην καλύτερη απώλεια και σταθεροποίηση του βάρους της εγκυμοσύνης.

3. Συμβάλλει στην μείωση της πιθανότητας εμφάνισης καρδιακών προβλημάτων και καρδιακών επεισοδίων.

4. Συμβάλλει στην μείωση της πιθανότητας εμφάνισης ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης.

5. Συμβάλλει στην μείωση της πιθανότητας εμφάνισης καρκίνου (μαστού, ενδομητρίου και ωοθηκών).

6. Συμβάλλει στην μείωση της πιθανότητας εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

7. Προστατευει απο τυχόν αναιμία, οστεοπόρωση και απο επιλόχειο κατάθλιψη.

​

Πάντα πρέπει να φέρνω το παιδί μου στο στήθος και όχι το στήθος το παιδί μου! 

 

Ο μητρικός θηλασμός για το παιδί είναι σημαντικός, γιατί το γάλα που του προσφέρουμε περιέχει πολλές φυσικές ουσίες, ιχνοστοιχεία και αντισώματα. Όλα αυτά βοηθούν στην ανάπτυξη, την προστασία  και την ενίσχυση του βρέφους. Ο μητρικός θηλασμός για το παιδί έχει πολλα ωφελήματα όπως:​

​​

1. Βοηθά στην πρόληψη εμφάνισης νεογνικού ίκτερου

2. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του βρέφους από νοσήματα και λοιμώξεις

3. Προστατεύει από αλλεργίες,άσθμα και έκζεμα.

4. Προστατεύει από το σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου

5. Προστατεύει από παχυσαρκία και από άλλα νοσήματα που σχετίζονται με αυτό

6. Προστατεύει από διάφορα νοσήματα (γαστρεντερίτιδα, κοιλιοκάκη, νόσο του Crohn, νεκρική εντεροκολίτιδα)

7. Βοηθά στην καλύτερη ανάπτυξη του εγκεφάλου, όπως επίσης και στην καλυτερη νοητική ανάπτυξη και ψυχική ισορροπία

8. Βοηθά στην μείωση της εμφάνισης διαβήτη τύπου 1, καρδιοπαθειών και ορισμένων μορφών καρκίνου στην παιδική ηλικία

9. Βοηθά στην μείωση εμφάνισης οξείας και μέσης ωτίτιδας και των λοιμώξεων του ανώτερου και κατώτερου αναπνευστικού συστήματος.

​

Πριν ξεκινήσετε ένα θηλασμό σιγουρευτείτε ότι και εσείς και το μωρό είναι σε αναπαυτική και ξεκούραστη θέση.​

​

Αν θέλεις να μάθεις μερικές θέσεις μητρικού θηλασμου,